وجد العلماء أن إضافة أي نوع من الفواكه المجففة إلى وجبة الإفطار يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 18% والسرطان بنسبة 11%. كما أن تناول…

اقترح الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، أمس الإثنين، على الشعب الكندي أن ينتخبه، لتصبح كندا هي الولاية الأمريكية رقم 51. ونشر ترامب على مواقع…

يستهلك الملايين حول العالم الكافيين بشكل يومي في فنجان القهوة أو الشاي أو مشروبات الطاقة، وحتى في بعض المكملات الغذائية. وتعمل هذه المادة ا…

أظهرت دراسة حديثة  أن المراهقين الذين يعتادون على النوم مبكرا ويحصلون على قسط كاف من النوم يتمتعون بمهارات إدراكية وعقلية أفضل مقارنة بمن ينام…

في مفاجأة غير متوقعة قد تغير مفاهيم التغذية الصحية لدى الملايين، كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج مثيرة للقلق بشأن بدائل السكر الصناعية، التي لطالما…

من المعروف على نطاق واسع أن فيتامين د يعزز صحة العظام وقوة العضلات ووظيفة المناعة، ولكنه يتمتع أيضاً بمجموعة من الفوائد الأخرى، بما في ذلك الوقاية…

أعلن الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات، بدء تنفيذ إجراءات جديدة تؤدي لتعطيل الهواتف المحمولةغير المسجلة ضمن قاعدة البيانات الخاصة بها، في خطوة ستؤثر ب…

كشفت تقارير صحية حديثة عن فعالية ثمانية مشروبات طبيعية في تقليل دهون الكبد خلال فترة قصيرة لا تتجاوز أسبوعين، مؤكدة أن هذه المشروبات لا تُسهم فقط ف…

إذا كنت تسعى لفقدان الوزن وتحقيق نمط حياة صحي، فابدأ يومك بروتين صباحي مدروس، فالخيارات التي تتخذها في الساعات الأولى من اليوم تترك تأثيراً طويل ال…

حصدت المنصة الرقمية “ناس عدن” ثمار نجاحاتها ووقوفها إلى جانب البسطاء من أهالي مدينة عدن، من خلال تأهلها إلى القائمة القصيرة لنهائيات جا…

يعد انخفاض حمض المعدة محفِّزاً لقائمة طويلة من أعراض الجهاز الهضمي، وفق ما أكد الدكتور أحمد ألبوسودا، وهو استشاري أمراض الجهاز الهضمي المقيم في لند…

ربما لم تسمع عن الكولين من قبل، لكن دراسات تظهر أنه ضروري للصحة في مراحل مختلفة من الحياة، إذ يعمل على تحسين الأداء المعرفي وتقليل القلق. لكن هل نح…

أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب الأحد أنه سيعلن "خلال الأسبوع المقبل" عن فرض رسوم جمركية جديدة على أشباه الموصلات التي تدخل الولايات المتحدة.…

كشفت شركة الذكاء الاصطناعي OpenAI عن ميزة جديدة في "ChatGPT" تتيح له تذكّر المحادثات السابقة، مما يمكنه من تقديم ردود أكثر تخصيصًا لكل مستخدم.…

تحرص العديد من السيدات على اتباعنظام غذائى متوازنليس فقط للحفاظ على رشاقة أجسامهن وتجنب السمنة ومخاطرها الصحية، بل أيضًا للحفاظ على نضارة البشرة وت…

توصلت دراسة علمية حديثة، نُشرت في الدورية العلمية "Jama Open Network"، إلى أن الحفاظ على الوزن السليم وتجنب تراكم الدهون في منطقة البطن يمكن أن يلع…

أوضحت شرطة منطقة المدينة المنورة أن المحتوى المرئي المتداول بشأن اعتداء امرأة على رجل أمن أثناء أداء مهامه قد تمت مباشرته في حينه، حيث تم التعامل م…

بينما تفضل العديد من النساء وضع المكياج كجزء من الروتين اليومي، فإن بعض العادات الشائعة قد تشكل تهديدا لصحة العينين، كما يحذر الأخصائيون. …

يزيد تناول بعض الأنواع الشائعة من المشروبات في رمضان، لكن عدم وجود ضوابط والإفراط في تناولها قد يسبب مشاكل صحية عديدة. وتشمل قائمة المشروبا…

كشفت دراسة صادمة حديثة أن أدمغتنا تحتوي على نحو ملعقة صغيرة من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة، ما أثار مخاوف صحية كبيرة. وفي حين أن الأبحاث ا…